• adi linial

אינטגרציה פונקציונאלית – FI

עודכן ב: 6 מאי 2019



טיפול ה- FI הוא טיפול המשלב מגע תנועה והנעה של הגוף ומבוסס על שיטת פלדנקרייז .

טיפול מיוחד זה המתבצע בלבוש מלא ,מפתח מודעות לגוף ולתנועה באמצעות מגע עדין וסדרת תנועות מודרכות. מותאם לצרכים המבניים הייחודיים של כל מטופל ומטופל במטרה להרחיב את הגמישות וטווח התנועה ולשכלל את יכולתו .

למי מיועד טיפול זה ?

לאנשים המעוניינים לשפר את היציבה הקואורדינציה ושיווי המשקל

לאנשים אחרי פציעות ניתוחים ומחלות קשות .

לאנשים היושבים שעת ארוכות מול מחשב .

לנשים בהריון ואחרי לידה .

לאנשים עם בעיות מפרקים גפיים או שלד

לאנשים הסובלים ממחושים שונים שלא נמצא להם מענה

לאנשים העוסקים בספורט נגינה או כל מקצועה בו יש חשש לפגיעות ושחיקה וכמובן מקום לשיפור המיומנות ושכלול היכולת.

ובעצם לכל אדם הרוצה לשפר את יציבתו איכות חייו ותפקודו .

סיפור מקרה מעניין:

לפני מספר שנים הגיעה אליי לטיפול אישה כבת 40 הסובלת מכאבי גב בעקבות ישיבה ממושכת מול המחשב . היא הגיעה אליי לאחר שהתייעצה עם מטפלים משיטות אחרות.

האחד טען שעליה לשבת בקצה הכיסא עם גב זקוף וישר ללא משענת .

השני טען שעליה לקרב את הכיסא כך שתוכל להישען ולתמוך בגב כולו .

היא באה והתייעצה איתי מה נכון . ואני שאלתי , איך את יושבת ?

האישה הייתה נבוכה מאחר ולא היה לה מושג איך היא בעצם יושבת , מה היא בעצם עושה .

והרי כדי לשנות משהו עלינו לדעת קודם מה אנו עושים כדי שנוכל ליצור שינוי .

בישיבה ממושכת ועבודה מול מחשב נבדוק :

-האם כפות הרגליים שלנו מונחות במלואן על הרצפה – אם לא , ניצור הגבהה [ שרפרף או אפילו ספר ]

- נשים לב לגובה השולחן עליו אנו עובדים נבדוק האם המרפקים מונחים בזויות ישרה האם הזרועות נחות.

- נבדוק את גובה המסך שלפנינו – האם הוא בגובה העיניים ומאפשר לנו מבט ישר או שעלינו לרכון מטה .

מקרה נוסף הוא של אישה שנקעה את רגלה:

הרגל הייתה חבושה וגם לאחר שירדה הנפיחות ואיתה התחבושת הדריכה על הרגל עדין כאבה .

אותה אישה דרכה פחות על הרגל הכואבת ונעזרה יותר ברגל הבריאה .

בכך הופר האיזון ביציבה שלה, העומס על הרגל האחת גבר והיא החלה לסבול מכאבי גב ,

הטיפול אפשר לה להיות מודעת לאופן בו היא נמנעת מדריכה ,

אפשר לה ארגון אחר של תנועה ודריכה באופן מאוזן יותר . העומס פחת ואיתו גם כאבי הגב .

לאבחון ולייעוץ בשיטת FI מוזמנים ליצור קשר עם נתי רוטר:

053-2813092

natiroter@gmail.com‏

#פלדנקרייז #אינטגרציהפונקציונאלית #fi

צור קשר

נשמח לשמוע ממך!

טלפון :08-9722440

© כל הזכויות שמורות להיגאיה 2017

טלפון :08-97-22-440   פקס: 08-97-22-441   אימייל : higaya.yaniv@gmail.com

כתובת: רחוב הדרים, פארק המים, רעות